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Mostrando entradas de agosto 28, 2016

Crisis y salud mental: una propuesta para el Bien Común

Días atrás, hablando con una amiga sobre los alcances nefastos de la crisis en nuestra vida cotidiana, me aclaró de pronto que, si te sientes mal , ".. .y para colmo de males, ir al psicólogo es muy caro y aunque lo estés necesitando, te lo tienes que aguantar ...". Desde luego, esto no me fue para nada indiferente ! Desde que elegí la Psicología como profesión, hace ya casi 2 5 años que la ejerzo, siempre tuve en claro que mi función o rol social como p r ofesional de salud mental sería -y aún lo es- la de colaborar en la promoción de la salud mental de mi entorno social, s in importar donde esté ni de dónde vengo, no hay fronteras para la salud. Existe otr a premisa que para m í también es fundamental:  la salud es un derecho inalienable, todos tenemos derecho a sentirnos bien con nosotros mismos, física y mentalmente , en coherencia con nuestro entorno social y cultural.   En la actualidad, a l respecto del derecho a la sal...

Abuelas canguro: disfrute u obligación?

Hay una generación de mujeres cada vez más amplia que, después criar y educar a sus hijos, vuelven a ser madres de sus nietos/as , una ocupación que algunas aceptan con dedicación y alegría ya que, para ellas, es un disfrute estar con ellos, compartiendo su tiempo y su energía. Pero para otras abuelas, en especial las que son más mayores, a partir de los 70 y 75 años, según una encuesta elaborada por el Grupo de Investigación en Gerontología de la Universidad de Barcelona, manifiestan que se sienten obligadas a cuidarles y muchas veces se encuentran sin libertad para gestionar sus tiempos de ocio, sin la posibilidad de relajarse como necesitarían, de salir con amigas/os o de viajar. S in embargo , esta encuesta también aclara que, algunas abuelas se habrían sentido decepcionadas si sus hijas no les hubieran pedido ese favor y que, una mayoría, se muestra satisfecha porque esto les hace sentirse útiles y les da un nuevo sentido a sus vidas. La Doctora y Profesora Anna Fre...