ENCUENTROS TERAPÉUTICOS con la escritura A partir de lo escrito en artículo sobre escritura terapéutica, en este mismo blog (diciembre 2010), los invito a participar en una fórmula terapéutica basada principalmente en la posibilidad de expresar emociones que pueden ser reconocidas como negativas provenientes de conflictos personales, socio-familiares o situaciones/hechos traumáticos aún sin cerrar y que estan generando y mantieniendo estados de malestar psíquico con un cierto grado de afección personal (como por ejemplo, tristeza, angustia, ansiedad, rechazo, introversión, trastornos del sueño o en la alimentación...). Mi propuesta es aprovechar el recurso de la escritura para poner fuera, en una hoja en blanco, todo aquello que preocupa o entristece lo cotidiano. No es necesario ser un/a gran escritor/a, aquí lo que vamos a priorizar es el contenido del escrito y el efecto restaurador del mismo . Esta forma terapéutica consta de tres procesos : el de la pre-escritura don
